M3aarf Telegram

دورات تنمية بشرية

معرفة الذات

(4.1) 78 شخص

قناة التعلم الرقمي المفتوح

محتوى الدورة التدريبية 3 درس . 20 د


نبذه عن الدورة
كورس "معرفة الذات" هو برنامج تعليمي يهدف إلى مساعدتك على استكشاف وفهم ذاتك بشكل عميق. يهدف الكورس إلى تزويدك بالأدوات والمهارات اللازمة لتطوير الوعي الذاتي وفهم مكوناتك الداخلية وتحسين علاقتك مع نفسك والآخرين. يبدأ الكورس بتعريفك بمفهوم معرفة الذات وأهميتها في النمو والتطور الشخصي. ستتعلم كيفية استكشاف أفكارك ومشاعرك وقيمك وقدراتك وتحديد أهدافك الشخصية. ستتعرف على أدوات وتقنيات تعزز الوعي الذاتي، مثل التأمل والملاحظة الذاتية وتقنيات التفكير الإيجابي. ستتعلم كيفية التعامل مع الضغوط والتحديات الحياتية بشكل صحيح وبناء. قناة التعلم الرقمي المفتوح Self-knowledge
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة معرفة الذات
Download


للحصول علي شهادة الدورة
معرفة الذات
شهادة معتمدة من منصة معارف في معرفة الذات
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
4.1/5

78 تقييمات

34 تقييمات 5 ( ممتاز )
25 تقييمات 4 ( جيد )
14 تقييمات 3 ( متوسط )
3 تقييمات 2 ( مقبول )
2 تقييمات 1 ( سئ )
Sewar
Sewar
3 يوليو 2025

رائعة

Safa Ali
Safa Ali
2 يوليو 2025

جيد

Amira Elbaz
Amira Elbaz
27 يونيو 2025

جميله جدا

Neven mohamed
Neven mohamed
25 يونيو 2025

دورة رائعه

sara osama
sara osama
25 يونيو 2025

كانت مفيده

Nona Nona
Nona Nona
25 يونيو 2025

مفيدة

Eman Mohamed
Eman Mohamed
24 يونيو 2025

مفيده معلومات حلوه

Aliaa Arif
Aliaa Arif
24 يونيو 2025

مفيدة

Sara Mohamed
Sara Mohamed
24 يونيو 2025

جميله

Haneen Yahia
Haneen Yahia
24 يونيو 2025

good

Shahd Ahmed
Shahd Ahmed
24 يونيو 2025

جميلة حقيقي

사 마리아형사 변호
사 마리아형사 변호
20 يونيو 2025

Thank you

Loading
عرض المزيد